#耳ツボダイエットの凄さ #耳ツボダイエット 去年1年間 大会出場せず、トレーニングもサボりまくり、揚げ物食べて、お酒も浴びて どんだけ増量できるかチャレンジしてみた結果❣️ 体重維持できてる✨ が、耳ツボでお尻は上がらないし、腹筋割れない…当たり前だけど