串文
串文鏈結2025-02-04 00:14
存在肯定としての自己理解と自己受容。
それは大前提で超大事ーー！
なんだけど、
行動を促進する自己効力感をあげるには？
歌が即効性あると思う。
深夜2時スタートのコーチングの初級クラスを受けるために、イヤホンで聴きまくり歌いまくり気分アゲアゲにしてたこの曲。
https://youtu.be/CN-Ja6jCweA?si=3EG4XKr9gSht6S5c
みんなの「わたし、出来る感」
効力感があがるぅ⤴️歌も教えて！😍😍
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