30代ってお肉のつき方変わりませんか？ 20代はこんなにまん丸な顔→🌝 だったのに今や→🌛 でもちょっと気を抜くとお腹だけぽよん。 脱いだらスゴい。逆の意味で。 やっぱり年々感じる。運動の大切さ。