2025-02-04 13:55
스하 !
예비신부들 .. 다들 웨딩촬영이랑 본식 전에 다이어트 할 계획 세우는 거 나만 그런거 아니지?🥹
크게 살을 빼야하는 건 아니지만 양심상 다이어트도 운동도 해야할 것 같은 느낌이랄까-
난 SNPE 바른자세 척추운동 자격증이 있는 운동강사야!
부끄럽지만 아래 사진도 내 몸의 변화인데.. 어때?
왼쪽부터 24년 6월-10월-12월이야!
가장 신경쓰였던 상부승모근과 뒷태라인이 많이 변한 것 같아서 뿌듯하기도 하고 웨딩촬영과 본식 전까지 더 몸 라인을 다듬는 데에 집중해보려구! 💪🏻
관심있을진 모르겠지만 SNPE 운동이나 관리 꿀팁도 한번 공유해볼게.. 🫣
그리구 다들 웨촬이랑 본식 전 관리는 뭘 주로 받는지도 궁금해! 공유해줘🤍
스하리1000명프로젝트