ナチュラルのボディメイクで重要なこと⑧ ⁡ 【JBBFのボディビルトップ選手を参考にする】 ナチュラルでやってる人ならナチュラルの 筋肉を大きくすることを追求して結果を出してる人を 参考にするのが1番早い ⁡ どのスポーツもそうだけどトップ選手にはトップになる理由があるし トップビルダーさんって本質的は基本的にみんな同じことを言ってる傾向が強い ⁡ ただもちろん努力の量と質は異常だから 真似することは厳しいけど 本気でボディメイクしたいなら参考にするべき ⁡