피부를 위한 습관 Check List ✅ 5개 이상 지키고 있는 사람 손 🙌🏻 1. 베개커버를 자주 갈아준다 (1~2주일에 한 번 이상) 2. 각질은 보습으로 관리한다 3. 하루 적정량의 물을 마신다 (성인 여성 기준 1.5L~2L) 4. 규칙적인 수면시간을 지킨다 5. 스트레스를 올바르게 해소한다 6. 술, 담배는 가능한 멀리한다 7. 세안 ‘직후’ 스킨케어를 한다 8. 자외선 차단제와 메이크업을 꼼꼼히 지워낸다 9. 외출할 때 자외선 차단제를 꼭 바른다 10. 자주 쓰는 용품은 주기적으로 소독한다(특히 얼굴과 맞닿는 휴대폰) 11. 꽃바름과 매일 스킨케어를 한다 웰니스 스킨케어 함께 도전해 볼래?🌿 1000스하리 프로젝트