Mi confermate che esiste una fascia oraria che va dalle 14:30 alle 17 durante la quale bisogna combattere contro la voglia di addormentarsi? Se superi le 17 hai vinto, ti ricompare il sonno a fine giornata, è inspiegabile

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2025-02-04 13:29

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Stefano Rizzo
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34 分鐘內	Sylvie Enrose sylvie.enrose	Confermo
一小時內	Stefano Rizzo rizzo.s_	Mi stavo per addormentare mentre facevo i quiz per la patente 😔 buonanotte amici (il sonno ha prevalso)
一天內	Alessia Ruggeri aalessiaruggeri	Siii. Il nostro organismo rispetta dei ritmi circadiani (abbiamo un orologio biologico interiore). Post pausa pranzo, dato che avviene il processo di digestione, diminuisce l’afflusso di sangue al cervello; quindi aumenta la sonnolenzaaa