Планування - наше все. Звичка, яка потрібна не тільки в харчуванні, а й по життю в різних його аспектах. «Немає часу на приготування їжі» - часта фраза, яку я чую від своїх клієнтів. І я їх повністю розумію, в кожного свій ритм життя, свої турботи. Проте харчування - не та сфера життя на яку не вистачає часу. Планування свого раціону - під силу всім. Пишаюсь прийомом їжі моєї клієнтки у потязі ❤️‍🔥