最近、週2でジム行って筋トレして、ずっと嫌いだったベンチプレス、顔に落としそうな恐怖と闘いながらやってる。 確実にラクになってきていて嬉しいし、胸周りの肉付きがスッキリしてきた。やった日はものすごく姿勢が良くなるから1日気持ちよい。 今日も頑張った。つづけたい。