とりあえず今のうちに ごはんだけはちゃんと食べておかねば。 私の老後がどれほど貧しくなるか わからない。 今日は特大れんこんとにんじんの甘辛、 大根とじゃがいもの味噌汁、 玄米ミックスのごはん、 大粒の納豆（好き）。