人をジャッジしてしまうのは 本当は出来る自分を 知ってるから 　 だけども 　 〇〇じゃなきゃいけない！ 〇〇しないとダメ！ って植え付けられて 　 いつしかその言葉を 自分が自分に対して 言うようになって ジャッジするようになって 　 出来る自分を そうやって押さえつけて しまってきた 　 本当は出来るのに！！ 　 だから 出来てる人を見ると イラっとしちゃう 　 じゃあ その心をどうしたらいいのって 二つ「決めること」 　 ぎゅうぎゅう 本当の自分を 押さえつけてくるうるさいやつと おさらばすると決めること 　 そして 本当の自分と繋がる事を 決めること