[-5kg 살 쭉쭉 빠지는 오이참치비빔밥 레시피] 5분컷 급찐급빠 초간단 레시피👩‍🍳 든든한데 살도 빠져서 감량기에 진짜 자주 먹었던 레시피 소개할게! 진짜 맛있으니까 저장해두고 꼭 따라해봐❤️ 📍레시피 1. 그릇에 곤약현미밥 150g, 잘게 썬 오이 반개, 양파 1/3개, 기름뺀 참치 한캔 넣어주기 2. 계란후라이는 반숙으로 올려주기 3. 소스는 간장 1스푼, 알룰로스 1스푼, 참기름 1스푼, 깨뿌리면 완성 4. 김가루 뿌리거나 김싸먹기 다양한 다이어트 레시피 알고 싶다면 @happysunii 팔로우 해줘🫶🏻 다이어트 식단