通りすがりのカウンセラーです。 主さまのお悩み痛いほどよくわかります… わたしも主さまと同じように、いいたいことがうまく言葉にならなくて、涙が出る… この、状態に夫はイライラし、それをみて私がまたオロオロする… みたいなことがありホントに自分が不甲斐なく、情けなく辛かった日々を過ごした過去があります。 主さまは子供時代の傷ついたことが原因なのではということに気づかれてらっしゃるのが素晴らしいですね。 実は悲しい…という感情には意識が大きく関わっていて、 意識→感情→思考→行動 こんな順番だったりします。 なのでどこに意識が向いているか？が根っこだったりしますよ。 お力になれると思います。 よかったらカウンセリングいらっしゃいませんか？😊