Dirty dozenってご存知ですか？ 私は子供を出産していろんな方のインスタを見るようになり、その時に知りました。確か外国人の方の投稿で、アメリカで生活してるからこそ出会えたんだと思います。 流石に食品全部をオーガニックで揃えたら口座が悲鳴をあげるので、このdirty dozenのものはなるべくオーガニックのものを購入しようと心がけています。特にいちご、ブルーベリー、りんご、ほうれん草とパプリカは。 なんて言ったって、アメリカだと手軽に見つかるオーガニックの商品たち。子供を育てる中で、やはり気にしてしまうんです。私の母は元看護師で栄養面に関してはとにかく口がうるさくて、「人間の体は口にするすべての食べ物からできている」と昔から叩き込まれてきたので、できる範囲で、かつストレスにならない程度のゆるーい感じで、体に良いものを作ったり購入したりしてます。 まあでも、結局頑張って食材にこだわっても、子供が食べなかったら意味ないなし、なんせズボラなもんなので、手抜きする時だってありますがね🤪 アメリカ生活