「昔の私へ。今のあなたへ。」 昔の私は、 見た目のことでいじめられていました。 体重58kgの自分を 「デブ、ブス、キモイ」と言われ、 毎日ダラダラ過ごしていた日々。 でも、 ダンス部に入ったことをきっかけに 「変わりたい」と思うようになりました。 とはいえ、 ダイエットは簡単じゃなかった。 ネットで調べたことをやっても三日坊主、 家の甘い誘惑に負けてばかり。 それでも、水をたくさん飲んだり ダンスの練習を続けていたら… 半年で−9kgのダイエットに成功！！ 「私には無理」って思ってたけど、できた。 だから、あなたも大丈夫。 必ず変われるから。 自分磨き