1日に30分以上は歩くようにして6日目。 体調が良い気がする。 体幹がブレてない、立っていてもあまり疲れない。 夜寝付きもいい。 家から職場まで徒歩5分なんだけど、遠回りして帰宅するようにしている。 明日は娘の通院のはしごだから自転車になっちゃうけど、土日またしっかり歩こう。