日常的に否定されたりバカにされたり じぶんを大切にされない環境で育つと じぶんを大切に扱われないことに慣れてしまう それが当りまえになって 不当な扱いをされていることに気づかない そんなひどい場所から離れようと 思いつかない まずは傷ついてきたことに気づくこと 怒りや哀しみを受け入れていくこと じぶんでじぶんを大切に扱うことを覚えたら ようやくひどい場所から離れることができるようになる