末っ子の中1女子👱🏻‍♀️ ちょーーっと気に入らない事があると めーーーっちゃモノを投げたくなる😡 って怒ってるから 『はい、深呼吸〜』 て言ってみたけどそれもまた ムカつくらしい😂 わたしがこんなふうに 対応できるようになったのも 4人目にしてやっと😓 わたしが未熟だったので 随分、子供達との言い合いも絶えず この環境をなんとかして 変えたいと思い 去年コーチ育成入り学んだ！！ そのお陰で、わたしのものごとへの 捉え方が随分と変わり 以前の自分に比べると成長してる😆 でもまだまだ課題も多く 日々、自分と向き合うことは 継続中。 思春期女子3人との暮らしは 学びがいっぱいだぁ😆 思春期のいろいろって ホルモンバランスもあるけど しっかりバランスよく栄養素が 摂れていないのも原因みたい🥺 しっかりスーパフード摂って 身体も心も健康になってもらおう✨