¡Buenos días! Mañana mi único día que me toca series que emoción 🥳🥳 6x1km a ritmo de 4'45" rec 3' más 6km a ritmo de 5' total 19km entre calentamiento y vuelta a la calma un poco intenso. Mi entrenador es Luis del Aguila tiene muchos vídeos en YouTube un crack. RunningThreads