✔ 당근에서 로우시트 구해서 교체 → 최소 2-3cm 정도 낮아짐 ✔ 키높이 부츠 장착해서 키 2cm 확보 ✔ 좌우로 한 쪽 엉덩이 살짝 빼는 법 연습 한결 낫더라만 발만 닿는다고 끝이 아님. 바이크 조작에 익숙해지는 게 더 중요했다🫠 🚀 ADHD 바린이로서 추가로 깨달은 점 ✔ 순간 당황하면 멈춰야 하는데, 오히려 더 복잡하게 생각함 ✔ 즉각적인 문제 해결보다 감정이 먼저 올라옴 → 침착하게 생각하기 ✔ 반복해서 몸으로 익히는 게 ADHD 라이더한테 최선의 방법! 📌 다음 편에서는 ADHD 라이더가 생존하는 법 정리해봄! ⬇️ 💡 ADHD 라이더 생존 팁! 📌 출발 전, ADHD 라이더가 꼭 체크해야 할 것 📌 머릿속이 복잡할 때 간단하게 문제 해결하는 법 📌 바이크 타면서 집중력을 유지하는 방법 👉 팔로우하고 함께 공유해요! 🚀

커브돌때 뒷브레이크를 살짝 잡으면서 해보세요

헌터가 은근히 높아 😆