妊娠4ヶ月ですが妊娠してから血圧が高く、頭痛も増えました💦 以前の妊娠では臨月で血圧が高く母子共に危険で即入院となりました😥 今回は初期の段階から血圧が高いので食事面を気を付けたいのですが塩分の少ない料理や避けた方が良い食べ物など教えて欲しいです✨ よろしくお願いします☺️