운동의 진짜 마법 울 아이들은 일찍부터 시작할거야 성인이 되어 처음 운동을 시작했는데, 왜 이걸 진작 안 했을까 하는 후회가 밀려왔어. 몰입이라는 경험이 이런 거구나. 다음 단계로 넘어갈 때마다 느끼는 성취감이 이런 거구나. 내 몸을 내가 더 잘 이해한다는 게 이런 거구나. 너무 늦게 알았어. 내가 운동에 재능이 있는지도, 운동이 주는 기쁨도. 우리 아이들에겐 꼭 어릴 때부터 운동할 기회를 주려고. 자신이 원하는 운동을 찾아 꾸준히 할 수 있도록 도울 거야. 운동을 통해 배우는 건 단순한 체력이 아니라 '도전-성취-성장'의 선순환이니까. 한계를 뛰어넘는 법, 실패해도 다시 일어서는 법, 목표를 향해 꾸준히 나아가는 법... 운동이 가르쳐준 이 모든 것들. 운동을 진심으로 해본 사람이라면 내 말에 공감하지 않을까?