영국살이 하면서 가장 많이 바뀐 건 식습관! 배달이나 밖에서 사먹는 경우는 거의 없고 매일 만들어 먹고 있어😋 이정도면 저속노화 식단이라고 할 수 있을까🙄 스하리1000명프로젝트