Run To Live 2025 하프 마라톤 참석. 지난 달 1시간 40분에 뛰어 보면서 좀 더 빨리 뛰어도 되겠다 싶어서 1시간 32분으로 가민 페이스프로 설정 후 빡 뛰 해봄. 심박수 존의 95프로가 Zone 5 면 진짜 열심히 뛴거 맞는 것 같음. 1시간 35분(페이스 4.31)으로 PB 달성. 뛰는 내내 너무 더워서 물을 온 몸에 뿌리면서 달림 4시 30분에 시작. 비포장 흙길로 시작해서 조명도 약해서 노면도 잘 안보이고 2번 넘어질 뻔. 주로가 좁다보니 턴하고 돌아올 때 반대편 섞이고 10km, 5km 걷는 사람들 하고 부딪히고 난리. 그래도 급수대 많고 과일도 충분히 공급해줘서 기록도 잘 나온 듯 함께 뛰었던 krnb_hcmc 식구들과 끝나고 메달 부메랑 촬영도 하고 레탄톤에서 소고기 국밥과 타이거 맥주로 마무리. 주말 순삭. #runtolive2025 #krnb_hcmc #runtoinspire #hochiminhlife #호치민라이프