毎日､ハーブセラの香りで準備する私まで 安らぎをもらっています。 サウナが苦手な方は特にオススメ。 暑い！！ではなく心地よい温度で入るのが原則です。体温調節の汗ではなく、体の芯が温まって出る整う汗をかきましょう。汗が出なくても尿で出るから大丈夫👌デトックスはルノンです！