香港人嘅情緒問題越嚟越嚟嚴重 我哋更加要正視自己嘅情緒唔好俾自己屈埋 呢個app可以簡單記錄每一日 唔使寫日記好快15秒撳幾個掣搞掂 定期回顧一下 如果發現情緒長期低落就要留意吓 盡量俾個機會自己去發洩喇 例如上山頂大叫 向信任嘅人哭訴 去做運動等等各種方法 喺香港咁高壓嘅城市記得要好好照顧自己！ – 每日一分享 直到搵到工DAY 9 – 想繼續睇多啲好物分享 記得Follow我🫵🏻撳個Like支持👍🏻 好物分享