ふと、思って、体重計ってみた。 約３キロ減！絶食が効いてますな。 筋腫は１キロもなかったので。 まだ食べれる量が少ないから、 いつもくらい食べれるようになったら 元に戻るのはきっとすぐだな。 出来ればこれをキープしたい😁