밤낮이 바뀌어 우울했던 요 며칠. 내 고민과 나를 힘들게 하는 것들을 정리하고 하나씩 차근차근히 정리해보기로 했다. 시작은 다시 내 루틴을 하는 것부터. 아침명상과 독서, 일기쓰기. 날이 좀 더 풀리면 조깅도 해 볼 생각이다.