2025-03-06 02:00
離開工作崗位已經有9天了,心還是安定不下來,時不時會因為要達成某個目標,就開始焦躁,不太舒服,心情不是很美麗。
開始放假後,決定先以整理房間雜物出售為第一目標,順便看看能不能在過程中撫順自己的內心⋯看樣子,雜物是在出清路上,但內心還沒有平靜下來,離平靜還有一大段路要走呢⋯
這幾天,IG文章時不時告訴我,寫日記的重要性,也想起沛瀅在去年生日送我的一本書,就是在說寫日記癒身心的方法,昨晚凌晨因為旋轉APP的一則訊息,讓我焦慮起來,很想要當下回覆但理智告訴我不要,所以睡的不是很安穩,開始看起那本書,決定來試寫看看。