いい意味で実家に帰ると ゆっくりできるから疲れも精神も 落ち着くけど、 悪い意味で、だらけて 努力をしなくなる、容姿に 気をかけなくなる 帰って鏡見て幻滅する 東京に帰ってくると、 人の多さとか、いろいろ 疲れたりするけど、 やっぱりスイッチが入る やんないとねって。 ということでジムなうです🏋️ 自分が変わりたければ まず環境を変えることを お勧めします