오늘은 턱걸이 갯수를 1개 늘려서 6개를 했다. 잠시후 그립을 다르게해서 6개를 추가로 했다. 오늘 스치니 한 명(walkwoman)이시코쿠 순례길을 갔는데 나도 열심히 체력을 단련해서 한 번 가보고 싶다. 헬스 오운완 운동 스팔 인팔