Конечно я ужасно злилась, несколько раз хотела бросить терапию, хотела найти психолога получше, считала, что причина в ней. Обращалась к тем, кто обещает мгновенный результат с 1 консультации. Расходимся: чуда не случилось 😂 Спустя время я осмелилась и начала напрямую обсуждать с психологом отсутствие уау эффекта, выражала свое недовольство совместной работой и это тоже один из больших результатов. Не держать все внутри себя. Наоборот со страхом, неудобством открыто обсуждать