2025-03-07 07:49
接觸藝術療癒後 更能夠感受自身的情緒狀態
透過繪畫時的狀態去了解,
念頭 肢體流動 覺察自身。
在念頭流動的過程中便能找到與自己的對話,
身體也漸漸地明朗,感知心與身的對話,
在這場繪畫旅程中,便把心識與身體整合,
來到合一的狀態之中。
很開心介紹大家一種新的工具『 藝術療癒』 來了解自己,
我們能夠在這場藝術旅程中先認識自己,才能給出相對應的愛。
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✧✧✧初階課程內容:
初階-當下訊息解讀
第一日-藝術基本認知(繪畫實際運用教學1蠟筆 2 粉彩 3.鉛筆)
第二日-冥想X呼吸(光之冥想+戶外身體感知力+呼吸法門)
🍀課程時間:
2025/5/3、5/4
下午13:00-18:00
活動結束後建議保留30分鐘,現場交流分享
🌼上課地點:台北市