毎日のインナーケア スキンケア　ボディケアはしてるけど… インナーケアって忘れがちに… リアルにしてるインナーケアは水分をこまめに摂る、食品添加物が多く含まれている食品は極力食べない事を続けています。 おかげで肌は吹き出物、乾燥もなく透明感も出て来た感じがします！身体がサビないように頑張るぞ！！🙋