인간은 힘들고 고통스러웠던 경험을 생존 메커니즘을 위해 행복한 기억보다 더 생생하고 잘 기억한다고 한다. 근데 부정적인 경험만 또렷하고 감사하고 기뻤던 기억은 흐릿한 건 나를 오히려, 현재 살고 싶지 않게 만드는 큰 요인 중 하나인데..? 아주 이상하다 …. 🤷‍♀️ 공황장애일기