Learn The Basic EP9 - 「深蹲卡住點算好?」 深蹲覺得kick住kick住?試過好多方法都唔得?咁呢個腳腕活動度練習就啱曬你😉 留言’腳腕’領取詳細動作教學 ⭐share比你深蹲kick住既朋友! ——————————————————- 中意我分享嘅內容可以：Like❤️Share📣Follow✅ 3月招生中! Dm for coaching 📩/填寫訓練表單#linkinbio ——————————————————- #健身#香港健身#男教練#1對1教學#1對2教學#腳腕#腳腕活動度#深蹲#足弓#旋前#旋後#learnthebasic#sdf動作分享