ジム前にタピって糖分摂取。お尻まだ筋肉痛やって今日は背中メインで脊髄起立筋を鍛えまくった。これからどんどん取り入れていきたい！ジム着はやっぱピンクが一番あがる。 5枚目、汗じゃないよdiorのハイライト🩷