お母さんになっても、生活の土台を整えたら なんだってやりたいことができる そう思えるようになったのは 家事を本気で学んだから！ 全ては循環🔄 そのための土台作りと 日々の見直し改善が重要！ 何歳になってもやりたい事ができるように 健康な体づくりも土台から整えます💪 #家事改善 #家事改善講座 #断捨離 #整理収納 #パーソナル #筋トレ #筋トレ女子