それはね、ぜったいにダンナさんはわかってない。 その悲しい気持ちをそのまんま伝えましょう。 あと、きっとあなたはよくできた妻であり母なのだと思います。だって、ごはんもお風呂の準備もすべて済ませて出かけ、帰ってきてその状態でも文句も言わず、子どもを見ててくれてありがとうとお礼を言い(多分言ってますよね)、帰ってきて即お片付けして子どもたちを寝かせて。 ダンナさんは、「あ、これでいいんだ」と思ってますよ。 なので、ここで割りきるか、割りきらないかはあなた次第です。 個人的に、男性は1言われたら1しかやれません。女性は1言われたら5～10やれる人が多いけど、その代わり文句や不満が出ちゃう。 割りきるなら、今後もがんばりましょう。けど、こんなこと書いてるのは割りきれないからですよね。次があれば、やってほしいことを箇条書きしておきましょう。 ①子どもたちは9時には寝かせる ②歯磨きさせる ③食器は洗っておく(部屋の片付けは目をつぶりましょう。あれは案外難しいです) お願いね。と。 できる範囲で、とか書いたらサボるから、全部やる！です。視覚的な方が入りやすいから書くのがオススメ。