먹는거에 지쳐 쓰러진다 무슨말인지 아는사람? 나 취미가 저거였어 먹고눕는거 지금은 습관개조 완벽히 한 나야 건강하게 다이어트하고싶어? 굶는게아니라 무엇을 안먹어야할지 충분한 수분섭취 충분한 수면상태 보장 등등 여러가지있는데 제일중요한게뭘까? 스팔1000명프로젝트