【初フルまで残り8日】 残りの練習をどうしよう🤔と迷いつつ、走りたいペースで走っちゃえっと絶対必要のないテンポ走をしてきました🤣 「13kmペース走＋2kmジョグ」 1〜4kmはスピードゆっくりめ、徐々にペースアップして5分/km前後で走れました🏃‍♀️このペースは10kmが限界かな😵ハーフはこれぐらいで走りたいところ。 今日はお昼にカレーランチをしたのでその分走れたかな🍛明日はジョグ10kmほど走りたいです💪 ランニング好きな人と繋がりたい