週末なので本日は練習 スパーは5本ほど、強度高め。 特に足抜きの攻防でかなり白熱して楽しかった。 今日のテーマはガードキープのグリップ練習を勝手にしていた。 すると技研究で質問が来た。 「まっくろさんのグリップが強くて両手でも剥がせないからどうしたらいいか？」（青帯フェザー🟦） グリップを握ってる事が無意味すればいいので、今回の場合のパスを答えたら満足してもらえた。 追加の質問 「ガードからどうやって握ってるのか？」（黒帯フェザー⬛️） そういえば、みんなにガードから襟を握る時の握り方を伝えたことが無かったので改めて手の内を見せる。 感覚としてはぶら下がってるだけなのでそんなに疲れないが、相手にはプレッシャーがかなり掛かる。喜んでもらて嬉しかった☺️ 確かに、これは軽量級の人には必須のテクニックだと思う。今度からちゃんと教えよう。