🔥 [다이어트 과학 #43] 히비스커스, 체지방 감량에 효과 있을까? 🌺🔥 👉 “히비스커스가 지방을 태운다?” 👉 과연 다이어트에 도움이 될까, 과학적으로 분석해봄! ✅ 히비스커스가 다이어트에 도움되는 이유! ✔ 1️⃣ 체지방 합성 억제 효과 → HCA(히드록시시트릭산) 성분이 탄수화물이 지방으로 변하는 과정 차단 가능성🔥 ✔ 2️⃣ 혈당 조절 & 식욕 안정화 → 혈당 스파이크 방지 & 인슐린 감수성 개선 ✔ 3️⃣ 항산화 효과 → 활성산소 제거 & 신진대사 촉진! ✔ 4️⃣ 이뇨 작용으로 부기 완화 → 나트륨 배출 & 림프 순환 도움 ✅ 히비스커스 다이어트, 이렇게 활용해보자! 🌺 1일 1~2잔 섭취 추천! 🥗 식후에 마시면 혈당 안정화에 도움! 💧 수분 보충이 부족하지 않도록 물과 함께 섭취! 💬 스친들은 히비스커스 다이어트 효과 본 적 있어? 경험 있으면 공유해줘!🔥 🏷 #다이어트과학 #히비스커스효과 #체지방컷 #대사량업 #스하리2000명프로젝트