每天吃 200 克 的肉持續 70 年，並且換成常見食用肉。 牛肉（一頭牛的可食用肉量約為 500 公斤）  →約10頭牛 雞肉（假設一隻雞可食用 2 公斤） → 約 2555 隻雞 豬肉（假設一頭豬可食用 55 公斤） → 約 92.91 頭豬（約 93 頭） 魚肉（假設一條魚可食用 3 公斤） → 約 1703 條魚 羊肉（假設一頭羊可食用 25 公斤） → 約 204 頭羊 綜合對比 牛肉： 約 10.22 頭牛 豬肉： 約 93 頭豬 雞肉： 約 2555 隻雞 魚肉： 約 1703 條魚 羊肉： 約 204 頭羊 結論： 攝取肉類，吃牛業障最輕。