το ανθρώπινο σώμα δεν είναι φτιαγμένο για να κάθεται, αλλά για να κινείται... να χρησιμοποιείται. Τι; Νόμισες πως επειδή ο μπατζανάκης σου από το δήμο• σε έβαλε σε ένα καλοπληρωμένο γραφείο• μετά όλα θα είναι ρόδινα; Όχι! Ο δημιουργός σου, έχει προβλέψει τα πάντα! Αφότου κουραστείς λοιπόν• δοκίμασε να κάνεις κάτι που σε ευχαριστεί... δες μια ταινία ή κάνε ένα ζεστό μπάνιο ή φάε κάτι καλό. Πολλοί άνθρωποι επίσης, φοβούνται την ευχαρίστηση και να επιβραβεύσουν τον εαυτό τους. Μα γιατί;