1人目完ミから2人目完母で頑張ってます。とにかく頻回に赤ちゃんに乳首を吸ってもらうことです。 時間が空いたり、面倒だから搾乳でいいやってやってると、私もすぐ出にくくなります。張りとかも皆無。 自分で絞って出なくても、赤ちゃんに吸ってもらってしばらくして出てくる感じです。 でも毎日10回以上おっぱいあげなきゃいけないのでお出掛けとかも困るし、無理に母乳に拘らなくてもいいのでは？ 心身共に楽だけどミルク代がかかるか、頻回授乳で寝不足だけど母乳。 都合の良い時だけ出るおっぱいが欲しい😅