-自我認知的陷阱：高思維不代表高警覺 如果一個人的心理耐受度極高，他可能以為自己「控制得住」，甚至覺得比普通人更清醒，不會輕易上癮。但這種自信反而讓他低估風險，直到察覺時，已深陷其中。 -聰明 ≠ 免疫，強大 ≠ 無敵 高認知者並非對成癮免疫，甚至某些情況下，他們更容易沉淪。真正的解決方法，不是單靠理性抗拒，而是重新調整快樂的標準，讓大腦適應更健康的愉悅來源，例如創作、運動、哲學思考，而非單靠物質刺激來尋求短暫的解脫。 但問題是，這樣的「健康快樂」對於一個已經見過世界全貌的人來說，還足夠嗎？ 當一個人理解了世界的真相，是否還能滿足於簡單的快樂？或者說，他們真正沉淪的，不是物質，而是對「純粹快樂」已經無法相信？ 如果一個人看透了社會運作的荒謬、人生的虛無、幸福的短暫，甚至明白了快樂只不過是大腦釋放出的一種化學反應——他還有辦法「單純地享受」嗎？ 又或者，這正是他們選擇沉淪的原因？並不是因為他們「無法抗拒誘惑」，而是因為他們無法說服自己，那些日常可得的快樂，仍然值得去珍惜？ 如果一個人清楚知道，任何快樂最終都只是短暫的、化學性的、甚至是自我欺騙的產物，那麼，他應該如何自處？