私が毎日児童館とか外に出たい理由って家にいるとやりたいこと、やらないといけないことがたくさんあって、それを常に頭の片隅に置いとくことがストレスなんだよね。 だから何もできない、ただただ息子と遊ぶしかない状態にあえてしたくて外に出てる。 たとえばなんとなくやらなきゃ〜ってタスクが10個あって、それが5個に減るだけでものすごく体と心が軽くなる感じ。 昨日はその数個のタスク消化が一気にできてものすごくよかった。