整腸剤を日々飲んでるのに便秘がなかなか解消されない… 水分足りてないからかなぁ… きのこ類、納豆、ヤクルトは日々摂るようにしてるのに。 浣腸とか試してもいいかな 着床とかに影響あるのかな…