月曜日ジャザサイズのプッシュアップの筋肉喜び痛💪 そのまま、水曜日もジャザサイズへ！ 木曜日の今日。更に筋肉喜び痛💪が増し増しで、今日のレッスン行くつもりが。迷ってる… ジャザサイズ